히트 돔이란 무엇이며, 폭염이란 무엇입니까?

히트돔은 지속적인 고압 영역이 특정 영역에 열을 가두는 경우에 발생합니다.
열 돔은 여러 주에 걸쳐 펼쳐져 며칠에서 몇 주 동안 머물 수 있어 아래에 있는 사람, 농작물 및 동물이 오븐처럼 느껴질 수 있는 정체되고 뜨거운 공기로 인해 고통을 겪게 됩니다.

히트돔과 제트기류
일반적으로 열 돔은 일반적으로 서쪽에서 동쪽으로 흐르는 높은 대기권의 빠른 바람 밴드인 제트 기류 의 거동과 관련이 있습니다 .
일반적으로 제트 기류는 파도와 같은 패턴을 가지고 있으며 북쪽과 남쪽, 그리고 다시 북쪽으로 굽이쳐 흐릅니다 . 제트 기류의 이러한 구불구불한 물결이 더 커지면 더 느리게 움직이고 정지할 수 있습니다. 이때 히트 돔이 발생할 수 있습니다.
제트기류가 북쪽으로 멀리 휘날리면 공기가 쌓이고 가라앉는다. 공기 는 가라앉으면서 따뜻해지며 , 가라앉는 공기는 습도를 낮추기 때문에 하늘을 맑게 유지합니다 . 그것은 태양이 땅 근처에서 더 뜨겁고 더 뜨거운 조건을 만들 수 있게 합니다.
지면에 가까운 공기가 산을 넘어 하강하면 더욱 따뜻 해질 수 있습니다 . 이 내리막 온난화는 2021년 열 돔 이벤트 동안 태평양 북서부의 극도로 뜨거운 기온에 큰 역할을 했습니다 . 당시 워싱턴은 화씨 120도(섭씨 49도)로 주 기록을 세웠고 브리티시 컬럼비아의 기온은 화씨 121도에 도달했습니다. 캐나다, 이전 캐나다 기록을 화씨 8도(섭씨 4도) 넘어섰습니다.

인간의 영향
열 돔은 일반적으로 한 위치에서 며칠 동안 지속되지만 더 오래 지속될 수도 있습니다. 그들은 또한 이동하여 1~2주에 걸쳐 이웃 지역에 영향을 미칠 수 있습니다. 2023년 6월 텍사스와 멕시코의 열파와 관련된 히트 돔은 미국 남서부와 중남부로 더 깊숙이 확장될 것으로 예측되었습니다.
드문 경우지만 열 돔이 더 오래 지속될 수 있습니다. 1980년 남부 평원 에서 그런 일이 일어났습니다 . 그 때 10,000명이나 되는 사람들이 몇 주 동안 폭염으로 사망했습니다. 그것은 또한 1930년대의 Dust Bowl 기간 동안 미국의 많은 지역에서 발생했습니다 .
히트돔이 존재할 수 있는 정체된 날씨 패턴은 일반적으로 바람이 약하고 습도가 증가하기 때문에 사람들에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 두 가지 요인 모두 더위를 더 나쁘게 만들고 더 위험하게 만듭니다 . 인체는 땀을 흘려도 식지 않기 때문입니다.
열과 습도의 조합인 열 지수는 대부분의 사람들이 느끼는 온도를 나타내어 이러한 위험을 전달하는 데 자주 사용됩니다. 높은 습도는 또한 밤에 냉방량을 감소시킵니다. 따뜻한 밤은 에어컨이 없는 사람들을 더위를 식힐 수 없게 하여 열병과 사망의 위험을 증가시킵니다. 지구 온난화로 온도도 이미 높아졌습니다 .
최근 미국에서 고온 다습한 열 돔의 영향에 대한 최악의 사례 중 하나는 1995년 여름에 발생했으며, 당시 시카고 지역에서 5일 동안 약 739명이 사망했습니다.
폭염 동안 안전을 유지하기 위한 5가지 팁
2021년 6월 말, 전례 없는 위험한 폭염이 미국 태평양 북서부를 뒤덮었습니다 . 고온은 워싱턴 주 시애틀을 포함하여 지역 전체에서 기록을 깨뜨 렸습니다. 오리건주 포틀랜드; 및 브리티시 컬럼비아의 Lytton. 2022년에는 미국뿐만 아니라 유럽과 아시아 전역에서 기록적인 기온이 더 빨리 뜨거워지고 있습니다.
스페인 마드리드의 기온은 2022년 6월 14일 화씨 104도 (섭씨 40도)에 도달했습니다. 스페인에서 수은이 104도를 넘은 것은 한 달 동안 두 번째입니다. 파리, 로마, 런던을 포함한 유럽의 다른 주요 도시들도 비슷한 기온에 대비하고 있습니다. 4월 말, 인도의 기온은 우타르 프라데시의 프라야그라지에서 화씨 114.6도(섭씨 45.9도), 라자스탄 서부에서 화씨 113.2도(섭씨 45.1도)에 도달하는 기록적인 수준으로 치솟았습니다 . 인도는 또한 120여 년 전에 기상 기록을 유지하기 시작한 이후 가장 더운 3월을 기록했습니다.
미국도 거의 전국을 뒤덮는 엄청난 폭염으로 비슷한 폭염이 이어지고 있습니다. 캘리포니아에서 콜로라도, 사우스 캐롤라이나에 이르기까지 폭염을 피할 수 있는 주는 거의 없습니다. 기상청 은 100개 이상의 도시에서 최고 기온 기록을 세울 수 있다고 말했습니다 .
이러한 유형의 고온이 거주자에게 문제가 되는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 인간은 이런 종류의 폭염에 익숙하지 않습니다. 둘째, 많은 주민들이 에어컨을 가지고 있지 않아 이처럼 치명적인 폭염을 일으킬 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 이러한 특정 열파 동안 노출되면 탈진, 혼란 또는 심장 마비를 유발할 수 있으며 심혈관 및 호흡기 질환과 같은 기존 건강 상태를 악화시킬 수 있다고 말합니다.
그러나 모범 사례를 통해 친구, 가족 및 이웃을 살피기만 한다면 폭염 기간 동안 이러한 유형의 건강에 미치는 악영향을 예방하는 것은 상대적으로 쉽습니다.

폭염이란 무엇입니까?
폭염이 무엇인지 쉽게 정의할 수 있을 것이라고 생각하겠지만 실제로는 그렇지 않습니다. 세계기상기구 (WMO) 조차 폭염에 대한 표준 정의를 갖고 있지 않다. 그러나 Science Direct는 다음과 같이 정의합니다.
이들은 같은 위치에서도 성격과 영향이 다른 드문 이벤트입니다. 폭염은 이상고온이 장기간 기록되는 지역에서 발생한다. 이러한 고온은 일반적으로 낮 동안 기록되는 최대 온도를 의미할 뿐만 아니라 밤새 충분히 높은 온도를 유지하여 환경을 매우 불편하게 만듭니다. 높은 수준의 습도와 매우 약한 바람이 있는 경우 사람들에게 열 스트레스를 악화시킵니다. 따라서 폭염은 기상현상이지만 인간의 영향 없이 평가할 수는 없다.
폭염을 구성하는 요소를 정의하는 것은 어려울 수 있지만 폭염이 증가하고 있다는 데 동의하는 것은 쉬운 것 같습니다. 미국 지구 변화 연구 프로그램 기후 과학 특별 보고서에 따르면 지표 기온은 1901년에서 2016년 사이에 화씨 1.8도(섭씨 1.0도) 정도 증가했습니다. . 지난 몇 년 동안 세계는 기록상 가장 따뜻한 기온을 경험했습니다. 보고서에 따르면 이러한 날씨 추세와 폭염은 계속될 것으로 예상됩니다 .
그렇다면 인간은 무엇을 해야 할까요? 이 뜨거운 기온이 일상이 된 미래에 우리는 어떻게 관리해야 할까요? 한 가지는 폭염 안전 계획을 세우고 이러한 형태의 극한 날씨의 파괴적인 잠재력에 대한 건전한 존중을 갖는 것입니다. 다음은 위험에 대처하는 데 도움이 되는 5가지 폭염 안전 요령입니다.

1. 날씨에 맞는 복장
별거 아닌 것 같지만 폭염 때는 옷차림을 단정히 해야 합니다. 헐렁하고 밝은 색상의 옷을 입으십시오. 일을 하거나 야외에 있어야 하는 경우 자외선 차단 및 수분 흡수 의류가 가장 좋습니다. 이것은 햇볕 으로부터 피부를 보호 하고 땀을 흡수하여 약간 더 시원하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 자외선 차단제로 얼굴, 손 및 기타 노출된 피부를 보호하고 모자와 선글라스를 착용하십시오.

2. 격렬한 야외 활동 피하기
가능하면 아침 시간에 야외 활동에 참여하거나 기온이 서늘한 저녁까지 미루십시오. 그늘에서 자주 휴식을 취하십시오. 더위 속에서 야외에서 일하고 있고 그 활동으로 인해 심장이 두근거리거나 숨이 헐떡이면, 특히 머리가 어지럽거나 혼란스럽거나 현기증이 난다면 작업을 멈추고 실내로 들어가 더위를 식히고 휴식을 취하십시오. 친구 시스템도 사용하세요. 더위 속에서 일하고 있다면 동료를 확인하고 그들이 당신을 확인하도록 하십시오. 열 관련 질병은 혼란을 일으키거나 의식을 잃을 수도 있습니다.

3. 수분을 유지하세요!
땀은 신체가 시원함을 유지하는 방법이지만 손실된 수분은 정기적으로 보충해야 합니다. 폭염에 밖에 나가야 한다면 목이 마르지 않아도 마실 것은 필수다. 단 음료나 알코올 음료를 피하십시오. 이것은 실제로 더 많은 체액을 잃게 만들 것입니다 . 또한 매우 차갑지 않은 음료를 고수하고 싶습니다. 미친 소리 같죠? 그러나 얼음처럼 차가운 물은 실제로 위경련을 유발할 수 있습니다. 수분 제한 식이요법을 하고 있거나 체액 저류에 문제가 있는 경우 일반적으로 처방된 양보다 더 많이 마시기 전에 의사와 상담하십시오 .

4. 시원함 유지
이상적으로 폭염 때는 에어컨이 있는 실내를 말하고 싶습니다 . 그것이 가능하지 않은 경우, 많은 도시에서는 특히 에어컨이 널리 보급되지 않은 지역에서 시민들에게 안도감을 제공하기 위해 무더위 동안 냉각 센터를 엽니다. 도서관, 쇼핑몰 또는 영화관과 같이 A/C가 있는 공공 장소가 열려 있다고 가정할 수도 있습니다. COVID-19 안전을 위해 마스크를 착용하고 사회적 거리두기를 실천할 수 있습니다.
선풍기를 사용할 수도 있지만 온도가 90도 이상일 때는 선풍기가 열 관련 질병을 예방하지 못한다는 점에 유의하세요 . 시원한 샤워나 목욕을 하는 것이 훨씬 더 나은 선택입니다. 과일, 샐러드와 같이 가볍고 시원한 음식 만 드십시오 . 뜨겁고 무거운 식사보다 소화하기 쉽고 준비할 때 집이 따뜻해지지 않습니다.

5: 가장 위험에 처한 인간 보호
열 관련은 원인이 나에게 영향을 미칠 수 있지만 일부 사람들은 매우 위험합니다. 이러한 범주에 해당하는 사람과 함께 튼튼하게 알고 있는 경우 폭염 기간 동안 자주 확인하십시오.

영유아
노인이나 병자
애완 동물
과체중인 사람들
에어컨 없는 사람
외부 작업 사람들
창문에 금이 가거나 열파가 있든 없든 내부 온도가 치솟을 수 있는 어린이나 애완 동물을 차 안에 두어서는 안 되고 있다는 말이 필요하지 않습니다. 미국 질병예방센터(CDC)는 열탈진 또는 열사병 의 하는게 위험에 처한 성인을 하루에 두 번 이상 감시 영하고유아를 더 자주 감시할 것을 제안합니다.